Chegou o momento de libertares o peso invisível que carregas há anos.
Transforma bloqueios emocionais profundos… numa única vivência.
O Reset Corporal é uma experiência presencial intensa e transformadora que atua diretamente no corpo, onde traumas, dores emocionais, padrões repetitivos e bloqueios se armazenam silenciosamente.
Suíça
Zurique
31 de Outubro
Moçambique
Maputo
Janeiro 2027
Portugal
Lisboa
Próximas datas em Outubro (Sessões 1:1)
Se nada muda na tua vida… é porque algo dentro de ti ainda está preso.
Há dores que tu não consegues explicar… mas sentes.
O teu corpo sabe. Ele sempre soube.
Bloqueios emocionais que não se resolvem com “pensamento positivo”
Podes ler, fazer terapia, meditar, tentar entender… mas o padrão volta. Porque o problema não está apenas na mente, está guardado no corpo.
Relações que nunca fluem ou que se repetem da mesma forma
Quando o corpo retém feridas antigas:
- Atraímos o mesmo tipo de pessoa,
- Afastamos quem nos faria bem,
- Sabotamos a conexão que mais desejamos.
Um cansaço emocional que não passa, por mais que descanses
Acordas cansado(a).
Sentes peso.
Parece que estás a carregar algo que não consegues identificar.
Sucesso por fora, vazio por dentro
Conquistas coisas… mas algo dentro de ti permanece inquieto.
Ciclos de escassez, medo e insegurança
Sabes o que precisas de fazer...mas bloqueias.
A culpa, o medo e a autocobrança tornaram-se rotina.
Desconexão da tua essência
Sentes que te perdeste algures no caminho.
Que deixaste de ser quem eras para apenas “funcionar”.
Se te reconheces em algum destes pontos,
o Reset Corporal foi criado exatamente para ti.
O RESET CORPORAL 2026
Uma vivência profunda para quebrar padrões que sozinho(a) não consegues quebrar.
O teu corpo fala antes da tua mente.
Stress, tensão e padrões de sobrevivência ficam registados no sistema nervoso muito antes de se tornarem pensamentos ou comportamentos.
O Reset Corporal utiliza a metodologia Body Awakening Therapy: uma técnica que atua nos pontos onde o corpo retém traumas, memórias emocionais e bloqueios energéticos.
Através de práticas corporais baseadas na neurociência e no trabalho psicossomático, o corpo é convidado a libertar cargas acumuladas, regular o sistema nervoso e recuperar presença, clareza e vitalidade.
Não é misticismo.
Não é auto-ajuda.
É corpo, ciência emocional e libertação profunda.
Em apenas uma vivência é possível:
- Curar traumas antigos ou abusos vividos
- Libertar emoções reprimidas há anos
- Melhorar relações afetivas e familiares
- Sair do estado de sobrevivência
- Desbloquear a tua capacidade de prosperar
- Reconectar-te ao teu poder interior
- Sentir leveza onde antes havia peso
Regulação Neurocorporal & Integração Psicossomática
Fundamento científico do Reset Corporal 2026
O corpo guarda tudo aquilo que a mente não conseguiu processar.
Stress prolongado, emoções reprimidas e experiências não integradas ficam registadas no sistema nervoso e expressam-se através de tensão muscular, respiração curta, ansiedade, fadiga e estados constantes de alerta.
Do ponto de vista da neurociência, o sistema nervoso autónomo ativa respostas de luta, fuga ou congelamento para garantir a sobrevivência.
Quando estas respostas não são concluídas, o corpo fica preso em “modo de sobrevivência”, mesmo quando o perigo já passou.
A Regulação Neurocorporal e a Integração Psicossomática, presentes no Reset Corporal, apoiam o corpo na libertação de tensões acumuladas, reorganizam o sistema nervoso e restauram a sensação de segurança interna, presença e vitalidade.
Não se trata de analisar a experiência.
Trata-se de permitir que o corpo se auto-regule, conclua respostas incompletas e reintegre o que ficou por curar.
Onde há segurança, o corpo relaxa.
Onde há amor, o corpo cura.
A técnica que transformou a vida dela, e agora pode transformar a tua.
“Durante muitos anos, eu parecia “estar bem”.
Trabalhava, cuidava de tudo, fazia o que era preciso.
Por fora, estava controlada.
Por dentro, carregava dores silenciosas, memórias que eu achava já estarem curadas, padrões que se repetiam e um peso emocional impossível de nomear.
Na minha primeira experiência com Body Awakening Therapy, percebi algo importante:
A força que eu sempre exigi de mim… era, na verdade, sobrevivência.
O meu corpo estava preso. E eu também.
Aquele momento mudou a minha vida.
Desde então, dediquei-me a aprofundar a técnica e a facilitar este processo para outras pessoas que, como eu, carregam dores invisíveis que já não querem levar para o futuro.”
Dra. Benavéria de Sousa
PARA QUEM É ESTA EXPERIÊNCIA
O Reset Corporal 2026 é para ti:
Para quem sente um peso emocional que não sabe explicar
Para quem já tentou de tudo e ainda sente algo bloqueado
Para quem vive relações difíceis ou repetitivas
Para quem sente insegurança, culpa ou medo constante
Para quem quer prosperar emocionalmente e financeiramente
Para quem deseja reencontrar a sua verdadeira força interior
Se estás cansado(a) de apenas sobreviver… é aqui que começas a viver.
Tu estás nas mãos de uma Especialista Internacional
Com mais de uma década de experiência em desenvolvimento humano, desbloqueio somático e terapias de libertação emocional, a facilitadora já acompanhou centenas de pessoas em vários países.
A sua abordagem é segura, precisa, sensível e profundamente transformadora.
Aqui não há promessas vazias, há resultados reais.
o que vai acontecer?
A tua libertação começa aqui.
Uma vivência presencial, guiada e segura.
Com toque energético, ativação corporal, respiração consciente e movimentos que abrem espaço dentro do corpo para que memórias reprimidas finalmente possam sair.
O processo conduz-te a:
– libertar tensões e memórias reprimidas
– desbloquear pontos de sobrevivência
– criar espaço interno para uma nova energia
– reencontrar a tua presença, o teu corpo e o teu poder
O que está incluído:
- Workshop completo Reset Corporal
- Snacks, frutas, chás e águas
- Música intuitiva e ambiente energético
- Acompanhamento durante todo o processo
- Espaço para integração suave
- Energia de libertação e presença profunda
Ao participar do Reset Corporal, podes adquirir os seguintes livros, com desconto:
O LIVRO – BODY AWAKENING THERAPY
A Dra. Benavéria de Sousa reuniu nesta obra a essência do seu trabalho. Uma leitura profunda e inspiradora sobre o poder de curar através do corpo.
Descobre os fundamentos da técnica e aprofunda a tua jornada de autoconhecimento.
O LIVRO - O PODER DO COACHING
A Dra. Benavéria de Sousa reúne sua experiência, ferramentas e dinâmicas práticas em uma jornada transformadora de autoconhecimento, liberdade emocional e busca pela plenitude.
Por meio de um processo claro e desenvolvido passo a passo, o livro ajuda o leitor a reconhecer o estado em que se encontra, superar padrões limitantes e avançar em direção a uma vida mais equilibrada e realizada, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.
Descubra ferramentas poderosas de coaching para recriar-se com sabedoria e coragem e começar a construir a vida que realmente deseja.
PRÓXIMOS
EVENTOS
Escolha qual evento e reserve o teu lugar para o Reset Corporal 2026!
Zurique - Suíça
- 31 de outubro
- 10h às 13h
- Ver local
- Gewerbestrasse 9, 8132 Egg, Zurich
- 227 €
- 157 €
Moçambique - Maputo
- Outubro (Sessões Personalizadas 1:1)
- 5 à 9 e 12 à 13 de Outubro
- Ver Local
- Coastal Beach Apartments Rua das Mafureiras 1110
- 327€
Lisboa - Portugal
- Próximas datas em Outubro
- Atendimento Personalizado (2 horas de sessão). Sessão 1:1
- Ver local
- R. António Pedro 1, 1150-044, Lisboa
- 327€
Zurique -Suiça
O evento será no dia 31 de Outubro, de 10 às 13h. As vagas são limitadas!
2º Lote
- A partir de 21 de Outubro
- 177 €
3º Lote
- A partir de 25 de Outubro
- 227 €
NOVIDADE
Body Reset Day
E SE TE PERMITISSES IR MAIS FUNDO?
Talvez não precises apenas de algumas horas. Talvez estejas num momento em que o teu corpo te pede um dia inteiro para libertar, regular, reconectar e recomeçar.
O BODY RESET DAY é uma experiência imersiva de 8 horas, criada para quem deseja aprofundar o processo de Reset Corporal e dedicar um dia inteiro a si.
O QUE ESTÁ INCLUÍDO NAS 8 HORAS?
* Sessão de Body Reset
* Dinâmicas de libertação emocional
* Experiência e práticas na natureza
* Momento de grounding na floresta(se a temperatura for favorável)
* Exercícios de integração e reconexão
* Ferramentas práticas para aplicar no dia a dia
* Material de apoio
* Almoço vegetariano
* Snacks, água e chás
* Momento de integração e encerramento
Um dia para libertar. Um Reset para reconectar. Um novo recomeço.
I Edição
Body Reset Day
Um dia. Um RESET. Um novo Recomeço!
OFERTA EARLY BIRD
- Disponível até 16 de Outubro
- 547 CHF
- 447 CHF
Oferta Normal
- A partir de 17 de Outubro
- 547 CHF
PERGUNTAS QUE PODES ESTAR A FAZER A TI MESMO(A)
“Preciso ter experiência anterior com terapias ou práticas corporais?”
Não. O Reset Corporal foi criado para qualquer pessoa que deseje reconectar-se consigo mesma.
Se és terapeuta, coach ou profissional da área humana, vais ampliar o teu olhar e aprofundar a tua escuta.
Se procuras um processo de cura pessoal, vais encontrar um espaço seguro para libertar e integrar.
“O que acontece durante o evento?”
Vivências profundas através do corpo, com movimentos conscientes, respiração, som e presença.
Cada dinâmica é conduzida com sensibilidade, num ambiente de total respeito e confidencialidade.
Não se trata de aprender técnicas, mas de permitir que o corpo fale e a alma se expresse.
“O Body Awakening é uma terapia?”
É uma jornada de libertação e reconexão.
Muitos descrevem como uma terapia da alma, uma experiência que une corpo, emoção e energia, despertando a sabedoria natural que todos possuímos.
“É seguro? Posso viver emoções intensas?”
Sim. O processo é cuidadosamente estruturado e conduzido pela Dra. Benavéria e pela sua equipa, com profundo respeito pelos limites de cada participante.
As emoções são acolhidas e integradas de forma segura, conduzindo a um estado de clareza e leveza.
“Posso levar o que aprendo para o meu trabalho?”
Sim. Muitos participantes partilham como o Reset Corporal e o Body Awakening os ajudou a ouvir melhor, comunicar com mais empatia e estar mais presentes. Seja com clientes, equipas ou na vida pessoal. Essa transformação interior naturalmente se reflete no modo de servir e liderar.
Se sentes que queres fazer uma sessão personalizada clique no botão
O teu corpo está a pedir libertação. A tua alma está a pedir leveza. A tua história está pronta para um novo início.
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